世界一受けたい授業|突然死・心筋梗塞のリスクを減らせ!スポーツの中でもゴルフ・ゲートボールは注意が必要!

※世界一受けたい授業 2013年11月2日放送分より

なぜ心臓は急に止まるのか!?
年間10万人が亡くなる突然死のリスクを減らせ!

突然死とは、
それまで元気だった人が急に発病し、
突然命を落としてしまう事。

実は日本では突然死が、
年間10万件以上も存在する。

働き盛りの40~50代の人達から、
小学生までもの突然死が報告されている。

更にこれから訪れる冬は、
突然死が起こりやすい季節でもある。

獨協医科大学の医学博士・一杉正仁先生が、
突然死のリスクを回避する正しい知識を明らかにする。

前回は「くも膜下出血」の記事に記載。

心筋梗塞のリスク減らせ!

2011年8月2日、
元サッカー日本代表DFの松田直樹選手が、
練習中に倒れ、享年34歳で帰らぬ人となった。

死因は心筋梗塞

年齢別に突然死の多いスポーツ種目をみると、
ゴルフやゲートボールといった激しくない運動が、
上位にあがってきている。

ちなみにゴルフで一番突然死が多いタイミングは、
パットを決めるタイミングのグリーン上である。

なぜなら「決めなければいけない。」、
という緊張から血圧が上がってしまい、
心筋梗塞が引き起こされる可能性があるからである。

大事なことはその日体調が悪かったら、
無理してスポーツをしないという事である。

続きは「動脈硬化」の記事に記載。

レビュー

ゴルフが実は、
一番心筋梗塞を引き起こし易いスポーツ・運動である事は、
別の番組でも紹介されておりましたので、
信憑性は高いかと思います。

ゴルフは激しいスポーツではない為、
意外ではありますよね。

要は運動量の過多というよりは、
メンタル・精神面が心臓に与える負担が大きいという事なのかと思います。

体調が悪いと感じる時は、
ゴルフは避けた方が無難と言えるかもしれません。

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12 Responses to “世界一受けたい授業|突然死・心筋梗塞のリスクを減らせ!スポーツの中でもゴルフ・ゲートボールは注意が必要!”

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